Psikolojik Danışmanlık

Psikolojik Danışmanlık

Bireysel danışmanlık

Bireysel danışmanlık aslında içe bakış sürecidir.

Yaşamımızı, davranışlarımızı, bizi etkileyen süreç ve olaylara daha yakından ve farklı bir pencereden bakarak farkında olarak değiştirmemizi sağlar.

  • Korkular
  • Beklenmedik deneyimler ( kaza, terk edilme, boşanma vb.)
  • Yakın kayıplar ( ölüm, yas dönemi)
  • Tıbbi nedene bağlanamayan ağrılar
  • Düşük öz saygısı, kompleksler ve özgüvende azalma
  • Psikolojik travmalar
  • Takıntılar
  • Panik ataklar
  • OKB ve Anksiyete
  • Depresyon
  • Stres
  • Tükenmişlik sendromu
  • Terk edilme korkusu
  • Mobbing
  • Okulda yaşanılan zorbalık
  • Güvensizlik

Bu ve benzeri durumlarda bireysellerin farkındalıklarını arttırmak ve kendilerini daha huzurlu ve olumlu hissetmeleri için bireysel danışmanlığa başvurabilirler.